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Körperfett 28,1 % Muskeln 43,6 % VF 5 Wasser 50 Letzter Eintrag für die nächsten 7 Wochen. Nur die Schritte versuche ich regelmäßig einzutragen. Ich wünsch euch allen einen schönen Sommer.
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63.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
2016年07月20日 会员：: Casimir123
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1 Woche Lubmin und dann sanieren wir unser Haus bei Bremen. 300qm und der 1000qm-Garten. Da finde ich für meine Muskeln endlich mal eine praktische Anwendung 😎
2016年07月20日 会员：: triggerfish
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...oje, "Arbeitsurlaub"...kenne ich, waren unsere letzten drei auch, im Herbst soll sich das ändern! Viel Spaß mit Deinen Muckies!
2016年07月20日 会员：: Casimir123
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