Отличненько... КД позади, водичка слилась и вес вернулся на место!
|
56.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 70.33克 | 蛋白质: 111.54克 | 碳水物: 183.12克.
早餐: Дольче Десерт Творожный с Вишней. 午餐: Ярмарка Рис Красный, Шампиньоны, Говядина Постная. 晚餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Морковный Кекс. 小食/其他: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|