在2016年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 20.48克 | 蛋白质: 22.63克 | 碳水物: 99.39克.
早餐: Green Peas (Frozen), Soft Boiled Egg, Almonds, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Walnuts. 午餐: Apple, Coffee, Oil Popped White Popcorn. 晚餐: Semolina (Cooked), Tea with Milk and Sugar, Whole Wheat Biscuit, Rusk Toast. 更多的......
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