在2016年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 75.74克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 37.76克.
午餐: Mãe Terra Semente de Linhaça, Cenouras, Ovo Frito. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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