在2016年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 222.21克.
早餐: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative, Leinsamen, Das Gesunde Plus Basenpulver, Alnatura Basis Müsli, Brombeeren. 午餐: Zitronensaft, Olivenöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Brunch Feine Kräuter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. 晚餐: Brunch Feine Kräuter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. 小食/其他: Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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