在2016年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59.0 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1935 千卡
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脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 149.05克 | 碳水物: 196.62克.
早餐: Fried Egg, American Cheese Slice, English Muffin, Pro Series 32 Mega Protein Shake, Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. 午餐: Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Peanuts, Pumpkin Seeds, Dried & Sweet Cranberries, Sunflower Seeds, Builder's Bar - Peanut Butter, Roasted & Salted Peanuts, Smoked Salmon, Traditional Chicken & Orzo with Lemon. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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