在2016年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
681 千卡
|
脂肪: 14.44克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 111.40克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. 午餐: Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Кофе (Растворимое), Кабачок, Грудка Индейки, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. 晚餐: Кабачок, Кабачок. 小食/其他: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Грейпфрут. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|