在2016年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 23.41克 | 蛋白质: 133.94克 | 碳水物: 132.73克.
早餐: Coffee. 午餐: Parmesan Cheese (Grated), Skinny Cow Caramel Truffle Bar, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Kraft Fat Free Rancher's Choice, Sweet Cherries. 晚餐: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 小食/其他: Lenny and Larrys The Complete Cookie, Vega Protein & Greens, Silk Unsweetened Cashew Milk. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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