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ifeellowohno
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2016年07月18日
ifeellowohno的日记, 2016年07月18日
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在2016年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
80 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年07月18日:
903 千卡
脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 77.67克.
午餐:
Whole Milk, Sugar, Scrambled Egg.
小食/其他:
Cheese Corn Puffs and Twists.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
7支持者
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评论
Great job there!
2016年07月18日 会员：:
warrenwinter
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