在2016年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 74.33克.
早餐: Castello Höhlenkäse Leicht, Aldi Maelkebotte, Penny Markt Eiweiß-Brot. 午餐: Fresubin Protein Powder, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Golden Fruit Erdbeeren Tiefgefroren, Beste Ernte Heidelbeeren. 晚餐: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Aldi Kokosmilch, King's Crown Passierte Tomaten. 小食/其他: Taxofit Protein Power, Hohes C Plus Eisen. 更多的......
|
|
|
|