在2016年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 225.58克.
早餐: Senseo Café, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. 午餐: Melon, Pain Blanc, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Panzani Farfalle, Ratatouille Maison. 晚餐: Picard Ratatouille Cuisinée, Taureau Ailé Riz Thaï, Sojasun Steak de Soja à la Provençale. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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