在2016年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.0 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
353 千卡
|
脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 20.39克 | 碳水物: 27.21克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. 午餐: Sour Cream, Egg, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Oscar Mayer Hard Salami, Smithfield Lean Generation Honey Ham. 小食/其他: Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Metamucil Sugar Free Metamucil. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|