在2016年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1817 千卡
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脂肪: 67.16克 | 蛋白质: 64.68克 | 碳水物: 189.20克.
早餐: Caffè Espresso, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Pane Bianco, Tè senza Zucchero. 午餐: Noci, Doraldo Baghettine, Corona Corona Extra, Caffè (dalla Moca), Friarielli, Pasta alla Carbonara, Pomodori. 晚餐: Corona Corona Extra, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati, Eurospin Zuppa di Legumi e Cereali, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. 小食/其他: Caffè (dalla Moca), Algida Cremino. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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