在2016年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 118.82克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 14.73克.
早餐: Biedronka Masło Ekstra, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. 午餐: Pomidory Koktajlowe, Turek Ser Camembert, Masło, Keto-Pasztet, Keto-Bułka. 晚餐: Awokado. 小食/其他: Serenada Ser Salami, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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