在2011年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1453 千卡
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脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 25.49克 | 碳水物: 257.06克.
早餐: banana, Coffee, Lindor Assorted Truffles, Fiber Smart. 午餐: orange juice, cracker, Clementines, imagine potato soup. 小食/其他: Chocolate Covered Caramel Candy, fudge, chocolate covered nuts, almonds salted, apple, red bell pepper, banana. 更多的......
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2112 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 驾驶 - 1 小时, 站立 - 1 小时, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 坐着 - 3 小时. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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