在2016年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 103.95克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 68.74克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). 更多的......
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稳定体重
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