在2016年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 34.36克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 89.88克.
早餐: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зерненый 7%. 午餐: Хлеб Черный, Минтай Жареный, Постные Спагетти с Томатным Соусом. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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