在2016年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1833 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 132.84克 | 碳水物: 195.24克.
早餐: Активиа Бифидойогурт Питьевой "Лате", Эскимос Пломбир. 午餐: Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 晚餐: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: 1965 Плодово-Ягодное Мороженое, Дольче Десерт Творожный Нежирный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|