在2016年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 44.83克 | 碳水物: 131.20克.
早餐: Das Gesunde Plus Basenpulver, Milch 1,5%, Kellogg's Urlegenden Crunchy Müsli. 午餐: Houdek Geflügel-Jagdwurst, Lätta Halbfettmargarine, Bresso Feine Kräuter, Roggenbrötchen. 晚餐: Natsu Reisnudelsuppe Tom Yum mit Garnelen. 小食/其他: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Bifi Geflügel, Kirschtomaten. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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