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Myron Rosmarin
日记
2011年12月15日
Myron Rosmarin的日记, 2011年12月15日
Myron Rosmarin的个人资料
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在2011年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年12月15日:
375 千卡
脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 25.93克 | 碳水物: 33.75克.
早餐:
Ham, Egg Frittata, Cheddar Cheese on Artisan Roll, Milk (Nonfat), Freshly Brewed Coffee (Grande).
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
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