在2016年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 160.20克.
早餐: Das Gesunde Plus Basenpulver, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative, Kellogg's Urlegenden Crunchy Müsli. 午餐: Avocado, BioBio Toastbrötchen Roggen. 晚餐: Olivenöl, Milbona Emmentaler Am Stück, Zucchini, Gelbe Paprika, Ei. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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