在2016年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 63.55克 | 碳水物: 71.32克.
早餐: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Lor Peyniri. 午餐: Kepekli Ekmek, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağı. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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