在2016年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 52.68克 | 碳水物: 157.09克.
早餐: Ашан Груша Вильямс, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Котлеты. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Картофель Молодой. 小食/其他: Черешня, Дыня. 更多的......
|
|
 评论
|
|