在2016年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2221 千卡
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脂肪: 117.74克 | 蛋白质: 123.96克 | 碳水物: 176.80克.
早餐: Fuji Apples, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Pecan Nuts. 午餐: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Mixed Salad Greens, Au Bon Pain Chicken Pesto Salad, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. 晚餐: Dickey's Barbecue Fried Okra, Dickey's Barbecue Brisket, Dickey's Barbecue Turkey Breast. 小食/其他: Marie Callender's Key Lime Mini Pie, Fuji Apples, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Bazzini Salted Mixed Nuts, Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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