在2016年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 200.84克.
早餐: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative, Kölln Haferfleks. 午餐: BioBio Toastbrötchen Roggen, Avocado. 晚餐: Pote Hühnernudeltopf. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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