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Aie aie aie!!! C est toujours les sur lendemain qui sont difficiles à accepter!!! Je suis vraiment déçue et en colère contre moi!! Je me déteste!!! Beurk!😔😔😡😡😤😤
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49 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 140.45克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Mirabelle, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%. 午餐: McDonald's P'tite Salade, Mac Do Very Parfait Nature. 晚餐: Envia Fromage Blanc, Ratatouille Maison, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Carrefour Pain de Seigle, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Mirabelle, Envia Fromage Blanc 0%. 小食/其他: M&M's Peanut. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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