在2016年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 27.41克 | 蛋白质: 49.49克 | 碳水物: 106.05克.
早餐: Bonifaz Knoblauch, Activia Müsli (125g), Harry Mehrkornbrot (56g), Fettarme Milch, Kirschtomaten, Arla Kaergarden, Las Cuarenta Serrano Schinken. 午餐: Fettarme Milch, Ovivo Slim. 小食/其他: Banane, Corny Milch Dark & White, Fettarme Milch. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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