在2016年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 92.34克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 212.41克.
早餐: Bolo de Fubá, Paulista Iogurte de Morango Integral, União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 午餐: Couve Manteiga Refogada, Beterrabas, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface, Nestlé Kit Kat, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Dona Benta Macarrão Parafuso. 晚餐: Bolo de Laranja. 小食/其他: Queijo Minas, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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