在2016年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 158.44克.
早餐: Té (Infusión), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. 午餐: Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), La Serenisima Queso Port Salut Light. 晚餐: Gaseosa de Naranja, Carne, Patatas Cocidas, Arroz Amarillo. 小食/其他: Nuez, Almendras, Nestlé Bananita Dolca, Manzana, Arcor Turrón de Mani. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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