在2016年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 64.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 38.97克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 186.51克.
午餐: Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread (Half), Panera Bread French Baguette. 晚餐: American Cheese, White Bread. 小食/其他: Frozen Yogurt. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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