在2016年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 39.75克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 232.83克.
早餐: НЕВА Зефир Лянеж, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Каждый День Курица с Кабачком. 午餐: Теремок Морс Клюквенный. 晚餐: НЕВА Зефир Лянеж, Сибас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Персики, Тимоша Козинак Подсолнечный, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|