在2016年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 4.57克 | 碳水物: 19.55克.
早餐: Biedronka Masło Ekstra, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. 午餐: Maliny, Jagody, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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