注册  |  登录

Anthemion的日记, 2016年07月10日

在2016年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
68.5 公斤 最近减少: 29.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年07月10日:
1715 千卡 脂肪: 69.83克 | 蛋白质: 84.72克 | 碳水物: 205.25克.   早餐: Манго, Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. 午餐: Буше Сендвич с Лососем. 晚餐: Сыр с Плесенью, Простоквашино Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Апельсиновый Сок, Жареные Соленые Орешки Кешью, Нектарины. 更多的......
3467 千卡 运动: 自行车(慢速的) - 18公里/小时 - 5 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anthemion的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。