在2016年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 64.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 68.68克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 161.17克.
午餐: Broccoli Bites with Cheese, Ore-Ida Waffle Fries, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
2016年07月10日 会员:: pandasmom
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Wow! I just had a look at your weight history, man. Great job of losing the fat and maintaining!
2016年07月10日 会员:: erikahollister
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Look how close you are! You are doing sooooo fabulous! Great job with the losses!
2016年07月10日 会员:: XshapeshiftX
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Erikahollister made me curious so I looked too. What a success story! Congrats on an amazing transformation and pattern of maintenance.
2016年07月10日 会员:: Five-Two Cowboy
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