在2016年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 46.86克 | 碳水物: 84.07克.
早餐: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Strawberries, Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. 午餐: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Geisha Crab Meat, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens. 晚餐: Daisy Sour Cream, Trader Joe's Roasted Corn, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Salsa Verde. 小食/其他: Tofutti Mint Chocolate Chip Cuties, Sauvignon Blanc Wine, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Sauvignon Blanc Wine, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Water (Bottled). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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