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Papergirl的日记, 2010年01月21日

在2010年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
68.7 公斤 最近减少: 2.0 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年01月21日:
1255 千卡 脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 29.25克 | 碳水物: 180.11克.   早餐: Oatmeal with Fruit. 午餐: old spaghetti factory. 晚餐: carrot soup, oatmeal bread. 小食/其他: veggie chips, red wine, Autumn Wheat Abundantly Delicious Organic Whole Wheat Biscuits Cereal. 更多的......
2071 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 11 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Papergirl的体重历史


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