在2016年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 14.79克 | 蛋白质: 10.22克 | 碳水物: 77.47克.
早餐: Dutch Farms American Cheese, Cheese Bread, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Coffee with Cream and Sugar. 小食/其他: Brandy. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|