在2011年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.7 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 105.03克 | 碳水物: 214.36克.
早餐: Marathon Protein Bar. 午餐: Chicken Burrito. 晚餐: cheddar. 小食/其他: Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch, rice cakes cheddar, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|