Edardj的日记, 2016年07月8日

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No excuse just too much of everything and no excercise.

143.6 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 34.7 公斤. 饮食准则: 100％.

一星期增加1.1 公斤

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Acknowledging your part in regards to your weight is important. You are obviously doing that, so don't stress about that red up arrow. You know where you stand, and you have the ability to change it for next week.

2016年07月8日会员：: Mousy1109

I'm sure you will get back to where you want to be!

2016年07月8日会员：: IamLinny


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