在2016年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 50.38克 | 蛋白质: 48.26克 | 碳水物: 63.15克.
早餐: Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Fred Meyer Hot Dog Bun, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. 晚餐: Meatless Broccoli Quiche. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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