在2016年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 100.24克 | 碳水物: 149.91克.
午餐: Cucumber (with Peel), Whole Wheat Dinner Rolls, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Kraft Fat Free Italian Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), No Name Mozzarella Shredded Cheese. 晚餐: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Tomato Sauce, Beef Meatballs, Dole Chopped Romaine Lettuce. 小食/其他: Skinny Pop Popcorn, Strawberries, Cantaloupe Melons, Smart For Life Peanut Butter Chocolate Protein Bar. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|