在2016年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2787 千卡
|
脂肪: 269.52克 | 蛋白质: 57.25克 | 碳水物: 41.50克.
午餐: Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Sottile Gusto Mascarpone, Maliny, Światowid Radamer, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sokołów Szynka Wiejska. 晚餐: Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Żółtko, Cukinia, Ogórek Małosolny, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Masło, Smalec, Skwarki. 小食/其他: Czereśnie, Ogórek Małosolny. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|