在2016年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 256.94克.
早餐: Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Nanica. 午餐: Batata Doce, Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor, Sprite Sprite Refrigerante, Rolinho de Primavera de Porco, Sushi, Hot Roll. 晚餐: Maçã. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Ameixas. 更多的......
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稳定体重
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