在2016年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 108.56克 | 碳水物: 96.02克.
早餐: Coffee with Milk, Smart For Life Peanut Butter Chocolate Protein Bar. 午餐: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cucumber (with Peel), Salsa, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), No Name Mozzarella Shredded Cheese, Pita Bread. 晚餐: Lean Ground Beef, Banana Pepper, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Potato. 小食/其他: Smart For Life Caramel Almond Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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