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se faccio la brava questa settimana rivedo il mio 72....speriamo di riuscirci
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 30.75克 | 蛋白质: 92.66克 | 碳水物: 116.16克.
早餐: Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Espresso, Perugina Cacao Amaro, Farina Bianca, Albume d'uovo. 午餐: Anguria, Salmone, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Petto di Pollo, Carne, Melanzana Cotta. 小食/其他: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Jellj&nut oggi sono riuscita a scrivere il menu me lo controlli... Spero di essere brava ....
2016年07月6日 会员：: carmela cassaro
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