在2011年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
834 千卡
|
脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 75.38克 | 碳水物: 92.98克.
早餐: blueberries, Avocados, Kale, Egg White, sweet italian sausage. 午餐: green beans, squash, Coconut Oil, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Puffed Rice Cake, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, True Protein Pea pp. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|