在2016年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 104.86克 | 蛋白质: 97.22克 | 碳水物: 37.93克.
早餐: Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. 午餐: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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