在2016年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
712 千卡
|
脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 22.40克 | 碳水物: 72.62克.
早餐: Thomas' English Muffin Toasting Bread, Coffee with Milk, Butter. 午餐: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Coffee with Milk. 晚餐: Sheetz Bologna & Cheese Sandwich, Chicken (Breaded and Fried). 小食/其他: Daylight Donuts Glazed Donut. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|