在2016年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1660 千卡
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脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 159.14克.
早餐: Banana Nanica, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Sprite Sprite Zero (Lata), McDonald's Club House, McDonald's McFritas (Média). 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Laranjas, Maçã. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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