在2016年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 35.24克 | 碳水物: 124.47克.
早餐: Килька в Томатном Соусе, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 午餐: Клубника, Молоко, Кукурузные Хлопья. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|